精囊是男性非常重要的器官，它位于膀胱底部的后方，输精管的外侧，起着运输精子的重任。当精囊出现炎症了后果是十分严重的。由于精囊的位置也是十分特殊的，精囊炎常常也是很难治好的，那么男性得了精囊炎要怎么护理呢，下面讲一下精囊炎的日常保健方法。

　　　　1.坐浴：精囊炎的患者可以定期的进行坐浴，这也是很好的一种保健方法，既可以保持下体的卫生，还能减轻病人疼痛的感觉，对患者的病情有很好缓解，坐浴是患者要注意谁的温度。

　　　　2.多锻炼：经常锻炼身体可以增强身体的抵抗力，对精囊炎也有着恢复的作用。加强身体素质的同时还能预防感冒，身体得疾病少了，自然也就更加健康，锻炼要注意适度。

　　　　3.加强生活护理：精囊炎的患者要多喝水，增加尿液，这样可以排除毒肿。患者还要注意口腔的卫生，坚持漱口以保持口腔的清洁。还要勤换内裤保持下身的干爽、透气。

　　　　4.饮食保健：患者要多多注意饮食，平时要多吃一二写清淡的食物，富含蛋白质的易消化的食物。对持水果和蔬菜，不要吃辛辣的食物，平时要保持大便的畅通。

　　　　5.多休息：得了精囊炎的患者要注意多休息，养好自己的精神。使自己有一个平稳的心态，来积很的面对疾病。同时患者还要注意要避免久坐和憋尿，不能骑马，养成有规律的作息。

　　　　上面讲了几种精囊炎的保健方法，由于精囊炎的特殊结构让精囊炎十分的难以治好。身体上其他部位有了疾病都能引起精囊炎的，所以患者要注重对全身的保健，增强自己机体的素质和免疫力从根本上来解决疾病。