在人的一生中，总会遇到各种各样的事，尤其是一些疾病，这是避免不了的。尤其是一些男性朋友，还可能会出现男性疾病。比如男性龟头瘙痒，出现这种情况，就可能是由于一些不洁的行为导致的。那么男性龟头瘙痒怎么办呢?

　　在生活中，男性如何护理呢?

　　注意外生殖器卫生：青年男性包皮的皮脂腺分泌常常比较旺盛，如果不注意经常清洗，包皮皮脂腺分泌的液体就会积存在包皮下，形成豆腐渣样的包皮垢。包皮垢是细菌良好的培养基地，不及时清除就会引起细菌感染。平时洗澡时，应将包皮翻转，洗净包皮囊内的包皮垢，是预防炎症的较简单而又行之有效的办法。

　　控制自慰：年轻男性性欲旺盛，在没有性伴的情况下，自慰是比较常见的事，如果自慰动作粗暴，就会造成包皮损伤。从而引发龟头炎。

　　男性朋友的日常饮食习惯，要注意清淡为主，切勿进食过多的辛辣食物和烟酒，另外平时要注意休息，不宜劳累过度，有时间适量的进行户外运动，增强体质。

　　看了上面的内容，大家对于治疗龟头炎的几种方法都已经清楚了，希望龟头炎患者能够积很的治疗，与此同时，要听从医生的叮嘱，保护好自己的身体。在生活中，经常锻炼，提高自己的免疫力，合理的饮食，少吃性的食物，是有利于恢复的。