房事本来是夫妻双方获得生活乐趣的重要方法，但是由于男性射精障碍的影响，尤其是射精疼痛，在房事时，男性的高潮快感会受到很好的削弱，甚至会导致男性性冷淡。所以日常生活中要注意预防和治疗。

　　　　射精痛是指射精时阴茎、尿道、会阴及下腹痛。引起射精痛的主要原因有：房事过频、生殖器炎症(精囊炎、前列腺炎、后尿道炎等)、泌尿系结石、泌尿系肿瘤等;另外，房事过于兴奋、动作强烈粗暴亦可造成射精痛。

　　　　医生指出，预防射精疼痛，男性朋友在日常生活中要养成良好的生活饮食卫生习惯，具体有以下几个方面：

　　　　首先，要注意卫生，避免不洁的房事引起的感染。我们知道泌尿系统炎症是非常普遍的，还有近些年性传播疾病有增长的趋势，非淋菌性尿道炎、前列腺炎的炎症造成充血，也能造成射精疼痛，所以说我们要预防，就注意在房事这块要注意房事的卫生，避免感染和性传播疾病的发生。

　　　　其次，应该避免房事过度，减少房事的次数。比如说某些人房事过于频繁，有些人房事一天两到三次，这样特别容易造成一些充血过度，或者是慢性炎症得不到缓解，射精疼痛。所以应该避免房事过度，减少房事的次数。同时在房事当中，不要过于激烈，不要过于粗暴，房事应该讲求一种和谐，这样才能享受到房事的乐趣和美妙。

　　　　第三，应该戒除一些烟酒。我们说适当的饮酒和吸烟，也不能大惊小怪，但是大量的酗酒、吸烟，长期之后，造成前列腺、精囊、尿道充血，在房事的时候，也可以出现射精疼痛。还有少食辛辣、肥腻的食品。

　　　　第四，心情舒畅。有的人情绪波动比较大，愤怒也好，忧郁也好，造成人的气血、筋络不通畅，尤其是肝经瘀阻，中医认为睾丸是肝经的循经部位，如果情绪波动大，造成的肝经瘀阻，也会造成射精疼痛。

　　　　第五点，如果说有炎症或者是生殖泌尿系统的疾病，应该尽快的治疗。因为这些炎症或泌尿系疾病可能会引起射精疼痛。

　　　　关于射精疼痛的预防方法就先为您介绍到这里，希望对您有所帮助。射精疼痛可能是由疾病引发的，对男性的健康会构成一定的威胁，因此及早治疗才是上上之选。