射精痛是一种男性常患的疾病之一，它会使得男性对性产生厌恶感，从而减少了房事的次数，造成夫妻生活的不协调，以致家庭遭到无情的破坏，所以男性要注重预防射精痛。

　　　　什么是射精痛呢?

　　　　射精痛是指射精时阴茎、尿道、会阴及下腹痛。引起射精痛的主要原因有：房事过频、生殖器炎症(精囊炎、前列腺炎、后尿道炎等)、泌尿系结石、泌尿系肿瘤等：另外，房事过于兴奋、动作强烈粗暴亦可造成射精痛。 在临床上，男性在房事中感受到多种原因的疼痛，也十分常见。

　　　　射精痛的预防

　　　　射精疼痛的预防主要针对泌尿系肿瘤、生殖器炎症、房事过频、泌尿系结石等，这些都可以对射精时产生痛觉，只要对这类疾病有所认知以及做到良好的保护措施，是避免射精疼痛的有效预防。

　　　　1.应该避免房事过度，减少房事的次数，比如说某些人房事过于频繁，有些人房事一天两到三次，这样特别容易造成一些充血过度，或者是慢性炎症得不到缓解，射精疼痛。所以应该避免房事过度，减少房事的次数。同时在房事当中，不要过于激烈，不要过于粗暴，房事应该讲求一种和谐，这样才能享受到性生 活的乐趣和美妙。

　　　　2.要注意卫生，避免不洁的房事引起的感染，我们知道泌尿系统炎症是非常普遍的。还有近些年性传播疾病有增长的趋势，非淋菌性尿道炎、前列腺炎的炎症造成充血，也能造成射精疼痛，所以说想要预防就要注意在房事这块要注意房事的卫生，避免感染和性传播疾病的发生。

　　　　3.应该戒除一些烟酒，可以适当的饮酒和吸烟，但是大量的酗酒、吸烟，长期之后，造成前列腺、精囊、尿道充血，在房事的时候，也可以出现射精疼痛。还有少食辛辣、肥腻的食品。

　　　　4.心情舒畅，有的人情绪波动比较大，愤怒也好，忧郁也好，造成人的气血、筋络不通畅，尤其是肝经瘀阻，中医认为睾丸是肝经的循经部位，如果情绪波动大，造成的肝经瘀阻，也会造成射精疼痛。

　　　　5.有炎症或者是生殖泌尿系统的疾病，应该尽快的治疗。射精疼痛一个是明确诊断，其次是积很治疗，第三是积很的预防，就可以避免射精疼痛的发生。

　　　　预防射精痛对男性非常重要，它既减少了该病对男性产生的痛苦，也在无形中保护了家庭的和谐，因此男性需要要积很的预防射精痛，赶快行动起来吧。