洞房花烛夜是每个人较欣喜的时刻了。在新婚之后年轻的小夫妻都会有正常的性活。这也是为不久的将来生产一个健康的宝宝而时刻准备着，在房事中男子在高潮时通常都会出现射精的现象，但是现在很多的男性朋友都会出现射精痛这个疾病。那么，这又属于怎么一回事情呢？

　　　　什么是射精痛

　　　　射精痛是指射精时阴茎、尿道、会阴及下腹痛。引起射精痛的主要原因有：房事过频、生殖器炎症(精囊炎、前列腺炎、后尿道炎等)、泌尿系结石、泌尿系肿瘤等。另外，房事过于兴奋、动作强烈粗暴亦可造成射精痛。在临床上，男性在房事中感受到多种原因的疼痛，也十分常见。发生射精痛时应减少房事次数，房事动作不要过于强烈，并及时检查治疗。

　　　　射精痛的原因

　　　　1)器质性：较常见的是精道的炎症，如附睾炎、前列腺炎、精囊炎、精阜炎、后尿道炎等，射精时的肌肉收缩引起疼痛。后尿道结石、尿道狭窄排精时受阻也可引起疼痛。

　　　　2)功能性：房事次数过频、新婚纵欲过度，尤其是白天房事后，会阴部或阴囊内酸痛。

　　　　3)心理性：一些人性格也好，或者因为房事的一些失败也好，或者是一些工作精神压力等等，造成了过于为射精好坏而焦虑，诱发了会阴部肌肉的痉挛性收缩，特别紧张，这是一种心理因素所造成的。

　　　　如何预防射精痛

　　　　1.应该避免房事过度，减少房事的次数，比如说某些人房事过于频繁，有些人房事一天两到三次，这样特别容易造成一些充血过度，或者是慢性炎症得不到缓解，射精疼痛。所以应该避免房事过度，减少房事的次数。同时在房事当中，不要过于激烈，不要过于粗暴，房事应该讲求一种和谐，这样才能享受到房事的乐趣和美妙。

　　　　2.要注意卫生，避免不洁的房事引起的感染，我们知道泌尿系统炎症是非常普遍的。还有近些年性传播疾病有增长的趋势，非淋菌性尿道炎、前列腺炎的炎症造成充血，也能造成射精疼痛，所以说想要预防就要注意在房事这块要注意房事的卫生，避免感染和性传播疾病的发生。

　　　　3.应该戒除一些烟酒，可以适当的饮酒和吸烟，但是大量的酗酒、吸烟，长期之后，造成前列腺、精囊、尿道充血，在房事的时候，也可以出现射精疼痛。还有少食辛辣、肥腻的食品。

　　　　4.心情舒畅，有的人情绪波动比较大，愤怒也好，忧郁也好，造成人的气血、筋络不通畅，尤其是肝经瘀阻，中医认为睾丸是肝经的循经部位，如果情绪波动大，造成的肝经瘀阻，也会造成射精疼痛。

　　　　5.有炎症或者是生殖泌尿系统的疾病，应该尽快的治疗。射精疼痛一个是明确诊断，其次是积很治疗，第三是积很的预防，就可以避免射精疼痛的发生。

　　　　以上是医生关于射精痛饮食方面注意事项的详细介绍，望对广大的男性朋友提供更大的帮助。男人一直都是家里的一个顶梁柱，不能让此类疾病时时刻刻威胁到自己的身体健康，因为这种疾病在时时刻刻都会威胁到你的家庭幸福。