男性要如何预防早泄的出现?温州东瓯医院表示,早泄是常见的一种nanke疾病,也是目前病发率较高的nanke疾病之一,对于这种疾病,男性应给予足够的治疗,同时生活中要做好相关预防措施。那么,如何预防早泄的发生呢?关于这个问题,下面一起来看看是怎么说的。
解析:预防早泄有哪些方法?
养成良好的生活习惯,做到起居有常,劳逸结合,不宜长时间熬夜,多休息,注重劳逸结合,同时要控制好房事,不可恣情纵欲,更不能频繁手淫。
及时处理包皮过长的情况,将龟头正常露出体外,以免使龟头粘膜的敏感性增强,易出现射精早的情况,另外要讲究个人卫生,勤洗澡,勤换洗内裤。 【相关阅读:男性包皮龟头总是痒痒是为什么?】
注意日常膳食,多吃新鲜蔬菜和水果等清淡食物,不吃或少吃辛辣之品,戒烟戒酒。
偶尔出现早泄症状,男性不应背负过重的思想包袱,应及时到医院做检查和治疗,以便早日康复疾病。
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