男人勃起不硬可以是很正常的现象，比如说因为紧张、疲劳、药物影响等原因导致的临时性勃起困难，这种情况一般没有必要过于担心。但是如果男人的勃起长时间不硬，这时就需要引起注意，并及时找到原因进行治疗。

温州东瓯医院介绍，造成男人勃起不硬的原因有很多，以下是其中的几种可能：

1. 疾病因素：男人的勃起与血液循环、神经系统等有很大关系，如果患上了糖尿病、高血压、心脏病等疾病，都可能导致勃起不硬。

2. 精神因素：紧张、压力、抑郁等负面情绪都会影响男人的勃起硬度。

3. 生活习惯：吸烟、酗酒、缺乏运动等不好生活习惯也可能导致勃起不硬。

4. 药物因素：一些药物的副作用会对勃起硬度产生负面影响，如抗抑郁药、降压药等。

对于男人勃起不硬的情况，我们应该怎么处理呢？

首先，保持正常生活规律，不要有太大的压力和焦虑情绪。运动是能够促进血液循环的好方法，也有助于缓解紧张和压力。戒烟酒，减少使用药物。如果情况持续，可能需要到医院就医，进行具体的治疗。

总之，勃起不硬并不是一种神秘的疾病，很多时候是相对简单的问题。但如果长时间存在，就需要引起重视并进行治疗。还是要重申一下，对于性健康问题，男性不要太过保守，及早求医，才能更好地保护自己的身体和生命质量。