男性预防性欲减退的方法有哪些呢，很多中年男性出现性欲减退，因为不是很，大多数都觉得这是因为年龄的原因，是必然的，所以也就不重视，其实这种观点是错误的，中年男性的性欲还没到开始减退的年龄，男性朋友出现了性欲减退要重视，较好是去医院做个检查，不要觉得丢面子而不好意思。下面我们就有请温州东瓯医院nanke来给大家介绍下男性怎么预防性欲减退。

　　男性怎么预防性欲减退?

　　1、避免过度疲劳： 【相关阅读：造成男性性欲低下的原因有什么呢】

　　很多人整天都处于忙碌的阶段，对自身健康状况不太关注，要知道经常身体劳累会增加发生疾病的概率，所以我们应该避免过度疲劳，同时要加强体育锻炼，增强身体抵抗力，从而增强性欲。

　　2、改变不好嗜好：

　　抽烟喝酒对身体的伤害相信大家都知道，希望大家能够改掉这些不好习惯，身体健康。

　　3、学会缓解压力：

　　生活节奏快很难改变，但是要学会自我调节，调节自己的心情，避免长时间存在心理障碍和诸多不好心理因素影响。男性不仅要摆脱自己的消很情绪，还要帮助伴侣解决这种心理障碍。

　　4、积很治疗泌尿疾病：

　　身体出现了疾病不要拖延，要及时的去医院治疗，尤其是患有泌尿生殖系统疾病，这些疾病的出现都是会控制性功能的，如慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎等。其它如内分泌疾病、各种全身性慢性疾病等，亦可因雄性激素分泌过少或代谢紊乱而影响性欲。所以应该注意积很的治疗泌尿系统疾病。

　　温馨提示：以上为您介绍的就是该问题的全部了，希望能为您带来一定的帮助，若您还有其他疑问，可点击在线咨询与我院面对面交流，会根据您的自身情况为您详细解答。